青蔥醬~~~想太多啦~~yoyo可沒有那麼"骨力"
肉排煎一煎就粉迷人啦~~
有興趣的朋友們去小屁家看看那個豪華版的
吼~~好有高級餐廳的FU喔~~~
材料絞肉.小黃瓜絲.胡蘿蔔絲.山藥泥.
調味料:鹽巴.醬油.黑胡椒粉
全部給他喇一喇~~用平底鍋煎至2面金黃就ok啦~~
小屁真是高阿~~把山藥泥加到絞肉裡面
蝦咪蛋白,蝦咪太白粉都不用加
吃起來口感好滑嫩ㄛ~~
而且山藥"顧胃",婆婆昨晚胃不輸湖
吃這個就對啦!!
山藥.小黃瓜.胡蘿蔔都含有豐富的纖維質
這樣吃起來沒有負擔,感覺好健康喔~~
謝謝小屁的分享~~~~
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