各位看到三明治不要急著走開啦~~
前幾天早餐都是吃好是多買的麵包
連續吃了好幾天,再不裝賢慧一點
很快就會被偶的阿那達休掉啦~~
所以勒~~今天除了很普通的3明治之外
真的很普通啦~~
就荷包蛋+小黃瓜+蘋果切片夾吐司而已
還做了這個~~芒果優酪乳
芒果優酪乳跟那個芝麻香蕉牛奶一樣
都是偶無意間發現的啦~~
芒果+優酪乳味道超搭的
酸酸甜甜香香濃濃真是好喝
夏天芒果盛產時,偶家的早餐就會經常出現這一味~~
優酪乳買現成的就整個弱掉了~~
當然要自己做囉!!
跟mami幸福傻女人買的普羅優格菌粉
放了大概有半年了吧~~
這幾天才熊熊想到說家裡的某個角落還有這樣好東西
歐買尬~~除了8種活性乳酸菌,還有1000萬產品責任險捏
以前市面上還沒賣無糖優酪乳的時候
yoyo就常常買菌粉回家自己做優酪乳
菌粉真是方便~~
鮮奶1000cc+1包菌粉放在室溫發酵
凝固後移到冰箱冷藏就ok了~~
偶家裡沒有優格機
很想買一台super mum高纖調理機就有送優格機啦~~
等我家那台百齡的果汁機操壞了再來買
這果汁機還真耐用
操了幾年都還很好用
氣屬輪啦~~
今天的早餐~~簡單的三明治+芒果優酪乳
一樣感節粉幸福啦~~
優格的好處請看這裡
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