yoyo's playroom

 yoyo很少做這類的小點心

偶爾還是會想吃啦!!

在黑幫找到這個食譜

古早味開口笑

不用油炸也可以做

杏仁粉1/4杯

黃金亞麻籽粉1/4杯

生白芝麻粉1/4杯

白芝麻1/4杯

橄欖油1大匙

室溫飲用水1/4杯

羅漢果糖少許

重點是麵團攪拌好要用烘焙紙包起來壓平靜置30分

就變得很好操作囉~~~

手捏成2公分大小的小圓球

我大概捏了16個

170/170 烤40分

下火太旺有點臭灰搭

下次可以調低一點....

跟傳統的開口笑味道一樣

只是口感比較札實

越咬越香喔~~~

消耗黃豆粉(非沖泡黃豆粉)的好配方

肉桂榛果黃豆歐包30

 黃豆粉1杯

榛果粉(可用杏仁粉取代)1杯

肉桂粉2大匙(我用1大匙就很有味道了)

海鹽少許

果乾1/4杯

無鋁泡打粉1小匙

全蛋4個(一個以60g計算)

溶化椰子油1/2杯

羅漢果糖少許

攪拌靜置10分

150/150  烤40分

用針試試裡面沒熟

又補了10分鐘

香噴噴的麵包出爐啦!

找到幫主的浪漫紫色_奇亞籽藍莓馬芬

雞蛋3個

鹽1/2小匙

椰子細粉65g

無鋁泡打粉1/2小匙

蜂蜜1/8杯

椰子油2.5大匙

椰奶2.5大匙

奇亞籽(我忘記我有沒磨的,就用奇亞籽細粉)2.5大匙

藍莓1/2杯(我用紅棗代替)

175/175 烤25分鐘

一次烤3樣香到一個不行

話說這樣才會省電啦!!

謝謝幫主的食譜~~~~

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昨天晚上半夜3點多醒來

心悸+顫抖+手腳冰冷

趕緊起來喝水

拿起按摩器全身搓搓揉揉

漸漸地過了一個小時症狀減緩

才再去睡覺

我想這是繼上次吃完"花X雞麵"之後的

"過敏反應"

這次是吃了夜市的魯雞腳

前天買回來第一次吃完就覺得口渴

昨天吃比較多半夜就不舒服了

我想以後還是勤快一點

想吃雞腳買來自己魯比較安全啦!!