我想說.....
yoyo回來啦!!有空歡迎來坐坐!!

目前分類:低脂低糖食譜 (7)

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薑南021.jpg

 

姑姑給的自製薑黃粉

上次做了一次薑黃雙色饅頭

那味道很特別

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火腿乳酪吐司022.jpg

 

(7/26 星期二 做的)

已經好久沒買外面的麵包了

吃外面的麵包反而不太習慣

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80啪水分010.jpg

 看小燕子老酥這麼認真在控制體重

做了這麼多

yoyo也要向他看齊啦!!

80啪水分007.jpg

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雜糧麵包030.jpg

 7/2星期六

這是愛與恨老師分享的雜糧養生麵包

低脂低糖水份少

一樣能做出軟Q的麵包來

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黑015.jpg 

 小燕子老蘇po了一篇芝麻醬低糖小蛋糕

yoyo趕緊去超市買了一罐黑芝麻醬

但是這次買的不香

以前阿姐買的好香(香的....三芳植物油業,指南路1段9號)

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低卡南瓜003.jpg

 星期六

五一勞動節連休的第一天

DSC_3713

早上很賢慧做了吐司比薩(就蔥花和比薩絲有啥好得意的,噗~~~)

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image.jpeg

 

在FB看到臉友po的這款小蛋糕

雖然說是糖尿病人適用的

但是少攝取脂肪和糖份對一般人來說也是很健康的!

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